“BUCCINASCO DI CORSA”  Si propone di:

·                 Promuovere attività sportive, connesse alla disciplina del podismo e delle attività correlate, come mezzo di formazione psico fisica e morale dei soci.
··            Divulgare questo sport sul territorio mediante l’istituzione di corsi di avvicinamento al podismo riservato a tutti da 8 anni in su senza limiti di età, dalla durata di 3 settimane con frequenza settimanale.
·              Consolidare il tradizionale running day annuo della terza domenica di settembre con 3 percorsi rispettivamente di 7,000,  13,000  e 21,097 km.

CORSI DI AVVICINAMENTO AL PODISMO.

Sono gratuiti, basta avere la tessera di socio e presentare un semplice certificato medico o una dichiarazione, sotto la propria responsabilità, che attesti lo stato di buona salute e che non evidenzi controindicazioni alla pratica sportiva, non agonistica. Per i minori la dichiarazione dovrà essere firmata dai genitori o da chi ne fa le veci.
Sono riservati a tutti dagli 8 anni in su, Si tengono in primavera a partire dalla seconda domenica di Maggio, con almeno 10 aderenti.
Il corso ha una durata di 3 settimane, si articola con un percorso di allenamento graduale e guidato secondo tabelle di allenamento differenziate per:
        -Principianti che partono da zero.
        -Persone che praticano già altri sport, anche se diversi dal podismo.

 

  RUNNING DAY DI SETTEMBRE.

Si svolge su tre percorsi: da km. 7,000 km. 13,300 e km. 21,097. In più, con partenza differenziata, un percorso "cucciolo" di circa 2,5 km. riservato a bambini, nonni e famiglie che desiderano fare quattro passi in compagnia per tenersi in forma.

La ns. mezza è rigorosamente non competitiva, al momento, come da tradizione FIASP, non escludiamo in futuro di inserire nella manifestazione podistica anche una mezza competitiva. E' comunque un valido allenamento per le maratone autunnali di New York e Milano.

“BUCCINASCO DI CORSA”  inoltre

Collabora, fin dalla sua fondazione, alla organizzazione della M.C.M. Milano City Marathon.